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INSTANT ORGANIC MISO SOUP, RED MISO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines12.5g22.2% de l'énergie
Lipides6.3g11.2% de l'énergie
Glucides37.5g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.3g
Protéines
12.5g (22.2%)
Lipides
6.3g (11.2%)
Glucides
37.5g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines12.5g
Lipides6.3g
Glucides37.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que INSTANT ORGANIC MISO SOUP, RED MISO apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 6.3g de lipides et 37.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodiumVitamin A