Altre Zuppe

GREEK RED LENTIL SOUP, RED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine2.8g24.3% dell'energia
Grassi0.6g5.2% dell'energia
Carboidrati8.1g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.5g
Proteine
2.8g (24.3%)
Grassi
0.6g (5.2%)
Carboidrati
8.1g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine2.8g
Grassi0.6g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK RED LENTIL SOUP, RED mostrano 40 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 0.6g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium