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GREEK RED LENTIL SOUP, RED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías40kcal / 100g
Proteínas2.8g24.3% de la energía
Grasas0.6g5.2% de la energía
Carbohidratos8.1g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.5g
Proteínas
2.8g (24.3%)
Grasas
0.6g (5.2%)
Carbohidratos
8.1g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías40kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEK RED LENTIL SOUP, RED muestra 40 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 0.6g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium