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FRIED GARLIC CHICKEN RAMEN SOUP, FRIED GARLIC CHICKEN RAMEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine15.9g17.9% dell'energia
Grassi12.7g14.3% dell'energia
Carboidrati60.3g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
15.9g (17.9%)
Grassi
12.7g (14.3%)
Carboidrati
60.3g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine15.9g
Grassi12.7g
Carboidrati60.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine32%
Grassi totali20%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRIED GARLIC CHICKEN RAMEN SOUP, FRIED GARLIC CHICKEN RAMEN contiene 413 kcal. Fornisce 15.9g di proteine, 12.7g di grassi e 60.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium