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FIRE YAKISOBA SPICY BEEF JAPANESE HOME STYLE NOODLES, SPICY BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine10.6g11.8% dell'energia
Grassi17.6g19.6% dell'energia
Carboidrati61.8g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10.6g (11.8%)
Grassi
17.6g (19.6%)
Carboidrati
61.8g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine10.6g
Grassi17.6g
Carboidrati61.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali27%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FIRE YAKISOBA SPICY BEEF JAPANESE HOME STYLE NOODLES, SPICY BEEF mostrano 450 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 17.6g di grassi totali e 61.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium