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FIRE YAKISOBA SPICY BEEF JAPANESE HOME STYLE NOODLES, SPICY BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien450kcal / 100g
Protein10.6g11.8% der Energie
Fett17.6g19.6% der Energie
Kohlenhydrate61.8g68.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.0g
Protein
10.6g (11.8%)
Fett
17.6g (19.6%)
Kohlenhydrate
61.8g (68.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien450kcal
Protein10.6g
Fett17.6g
Kohlenhydrate61.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein21%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen107Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FIRE YAKISOBA SPICY BEEF JAPANESE HOME STYLE NOODLES, SPICY BEEF zeigen 450 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 17.6g Fettgehalt und 61.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten