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EXTRA SPICY FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP INSTANT SOUP MIX, EXTRA SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie453kcal / 100g
Proteine7.5g8.1% dell'energia
Grassi17g18.4% dell'energia
Carboidrati67.9g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
7.5g (8.1%)
Grassi
17g (18.4%)
Carboidrati
67.9g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie453kcal
Proteine7.5g
Grassi17.0g
Carboidrati67.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali26%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 453 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga162minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, EXTRA SPICY FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP INSTANT SOUP MIX, EXTRA SPICY offre un apporto di 453 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 17g di grassi e 67.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium