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EXTRA SPICY FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP INSTANT SOUP MIX, EXTRA SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories453kcal / 100g
Protéines7.5g8.1% de l'énergie
Lipides17g18.4% de l'énergie
Glucides67.9g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.4g
Protéines
7.5g (8.1%)
Lipides
17g (18.4%)
Glucides
67.9g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories453kcal
Protéines7.5g
Lipides17.0g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines15%
Lipides totaux26%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 453 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga162minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA SPICY FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP INSTANT SOUP MIX, EXTRA SPICY apporte 453 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 17g de lipides et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium