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CREAMY POTATO SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine9.7g11.3% dell'energia
Grassi8.1g9.5% dell'energia
Carboidrati67.7g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
9.7g (11.3%)
Grassi
8.1g (9.5%)
Carboidrati
67.7g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine9.7g
Grassi8.1g
Carboidrati67.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY POTATO SOUP mostrano 387 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 8.1g di grassi totali e 67.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C