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CREAMY POTATO SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas9.7g11.3% de la energía
Grasas8.1g9.5% de la energía
Carbohidratos67.7g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
9.7g (11.3%)
Grasas
8.1g (9.5%)
Carbohidratos
67.7g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas9.7g
Grasas8.1g
Carbohidratos67.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY POTATO SOUP muestra 387 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 8.1g de grasas y 67.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C