Altre Zuppe

CORN & POBLANO CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1.1g8.1% dell'energia
Grassi3.9g28.9% dell'energia
Carboidrati8.5g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.5g
Proteine
1.1g (8.1%)
Grassi
3.9g (28.9%)
Carboidrati
8.5g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.1g
Grassi3.9g
Carboidrati8.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CORN & POBLANO CHOWDER contiene 71 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 3.9g di grassi e 8.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C