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CORN & POBLANO CHOWDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas1.1g8.1% de la energía
Grasas3.9g28.9% de la energía
Carbohidratos8.5g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.5g
Proteínas
1.1g (8.1%)
Grasas
3.9g (28.9%)
Carbohidratos
8.5g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas1.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN & POBLANO CHOWDER proporciona 71 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C