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CHICKEN TORTILLA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine3.3g28.4% dell'energia
Grassi2.5g21.6% dell'energia
Carboidrati5.8g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.6g
Proteine
3.3g (28.4%)
Grassi
2.5g (21.6%)
Carboidrati
5.8g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine3.3g
Grassi2.5g
Carboidrati5.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TORTILLA SOUP contiene 58 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 2.5g di grassi e 5.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C