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CHICKEN TORTILLA SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas3.3g28.4% de la energía
Grasas2.5g21.6% de la energía
Carbohidratos5.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.6g
Proteínas
3.3g (28.4%)
Grasas
2.5g (21.6%)
Carbohidratos
5.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.5g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN TORTILLA SOUP proporciona 58 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2.5g de grasas y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C