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CHICKEN & SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie61kcal / 100g
Proteine3.3g26.0% dell'energia
Grassi2.5g19.7% dell'energia
Carboidrati6.9g54.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.7g
Proteine
3.3g (26.0%)Grassi
2.5g (19.7%)Carboidrati
6.9g (54.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie61kcal
Proteine3.3g
Grassi2.5g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE offre un apporto di 61 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.5g di grassi e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti