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CHICKEN & SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías61kcal / 100g
Proteínas3.3g26.0% de la energía
Grasas2.5g19.7% de la energía
Carbohidratos6.9g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.7g
Proteínas
3.3g (26.0%)Grasas
2.5g (19.7%)Carbohidratos
6.9g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías61kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.5g
Carbohidratos6.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN & SAUSAGE GUMBO, CHICKEN & SAUSAGE revela un aporte de 61 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 2.5g de lípidos y 6.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes