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BORSCHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie30kcal / 100g
Proteine0.4g6.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.5g93.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.9g
Proteine
0.4g (6.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.5g (93.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie30kcal
Proteine0.4g
Grassi0.0g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 30 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BORSCHT offre un apporto di 30 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 0g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C