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AUTUMN SQUASH SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine1.2g6.4% dell'energia
Grassi4.9g26.2% dell'energia
Carboidrati12.6g67.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.7g
Proteine
1.2g (6.4%)Grassi
4.9g (26.2%)Carboidrati
12.6g (67.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine1.2g
Grassi4.9g
Carboidrati12.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, AUTUMN SQUASH SOUP offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 4.9g di grassi e 12.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti