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15 BEAN SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine22.9g28.1% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati57.1g70.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.4g
Proteine
22.9g (28.1%)Grassi
1.4g (1.7%)Carboidrati
57.1g (70.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine22.9g
Grassi1.4g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine46%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 15 BEAN SOUP offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.9g di proteine, 1.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti