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WHEAT WITH SESAME SEEDS STICKS, WHEAT WITH SESAME SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine16.7g17.7% dell'energia
Grassi11.1g11.7% dell'energia
Carboidrati66.7g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
16.7g (17.7%)
Grassi
11.1g (11.7%)
Carboidrati
66.7g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine16.7g
Grassi11.1g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine33%
Grassi totali17%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT WITH SESAME SEEDS STICKS, WHEAT WITH SESAME SEEDS offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 11.1g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium