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WHEAT WITH SESAME SEEDS STICKS, WHEAT WITH SESAME SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas16.7g17.7% de la energía
Grasas11.1g11.7% de la energía
Carbohidratos66.7g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
16.7g (17.7%)
Grasas
11.1g (11.7%)
Carbohidratos
66.7g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas16.7g
Grasas11.1g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales17%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHEAT WITH SESAME SEEDS STICKS, WHEAT WITH SESAME SEEDS revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 11.1g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium