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TURKEY JERKY, LEMON GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine32.1g43.9% dell'energia
Grassi1.8g2.5% dell'energia
Carboidrati39.3g53.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.2g
Proteine
32.1g (43.9%)Grassi
1.8g (2.5%)Carboidrati
39.3g (53.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine32.1g
Grassi1.8g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine64%
Grassi totali3%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY JERKY, LEMON GARLIC offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 32.1g di proteine, 1.8g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti