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TOLTECA, SURTIDO ENCHILADO NUT MIX, CHILI & LEMON, CHILI & LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie493kcal / 100g
Proteine20.7g27.3% dell'energia
Grassi37.9g50.0% dell'energia
Carboidrati17.2g22.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.8g
Proteine
20.7g (27.3%)
Grassi
37.9g (50.0%)
Carboidrati
17.2g (22.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie493kcal
Proteine20.7g
Grassi37.9g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine41%
Grassi totali58%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 493 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOLTECA, SURTIDO ENCHILADO NUT MIX, CHILI & LEMON, CHILI & LEMON offre un apporto di 493 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.7g di proteine, 37.9g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium