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TERIYAKI SLOW COOKED & SEASONED BEEF STEAK, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine32.1g62.0% dell'energia
Grassi5.4g10.4% dell'energia
Carboidrati14.3g27.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
32.1g (62.0%)
Grassi
5.4g (10.4%)
Carboidrati
14.3g (27.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine32.1g
Grassi5.4g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine64%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI SLOW COOKED & SEASONED BEEF STEAK, TERIYAKI contiene 250 kcal. Fornisce 32.1g di proteine, 5.4g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium