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TERIYAKI SLOW COOKED & SEASONED BEEF STEAK, TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein32.1g62.0% der Energie
Fett5.4g10.4% der Energie
Kohlenhydrate14.3g27.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.8g
Protein
32.1g (62.0%)
Fett
5.4g (10.4%)
Kohlenhydrate
14.3g (27.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein32.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein64%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI SLOW COOKED & SEASONED BEEF STEAK, TERIYAKI enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.1g Protein, 5.4g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten