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TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine46.4g52.0% dell'energia
Grassi14.3g16.0% dell'energia
Carboidrati28.6g32.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
46.4g (52.0%)
Grassi
14.3g (16.0%)
Carboidrati
28.6g (32.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine46.4g
Grassi14.3g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine93%
Grassi totali22%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI contiene 404 kcal. Fornisce 46.4g di proteine, 14.3g di grassi e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A