Altri Snack
SHIRAKIKU, RICE CAKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine2.2g2.9% dell'energia
Grassi2.2g2.9% dell'energia
Carboidrati71.1g94.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.5g
Proteine
2.2g (2.9%)Grassi
2.2g (2.9%)Carboidrati
71.1g (94.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine2.2g
Grassi2.2g
Carboidrati71.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SHIRAKIKU, RICE CAKE offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 2.2g di grassi e 71.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti