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RANCH PROTEIN CRISPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine35.7g38.4% dell'energia
Grassi14.3g15.4% dell'energia
Carboidrati42.9g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
35.7g (38.4%)
Grassi
14.3g (15.4%)
Carboidrati
42.9g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine35.7g
Grassi14.3g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine71%
Grassi totali22%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RANCH PROTEIN CRISPS offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 35.7g di proteine, 14.3g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium