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RANCH PROTEIN CRISPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas35.7g38.4% de la energía
Grasas14.3g15.4% de la energía
Carbohidratos42.9g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
35.7g (38.4%)
Grasas
14.3g (15.4%)
Carbohidratos
42.9g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas35.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas71%
Grasas totales22%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RANCH PROTEIN CRISPS revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 35.7g de proteínas, 14.3g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium