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PORK JERKY, SWEET KOREAN BBQ RECIPE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine25g38.9% dell'energia
Grassi7.1g11.1% dell'energia
Carboidrati32.1g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
25g (38.9%)Grassi
7.1g (11.1%)Carboidrati
32.1g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine25.0g
Grassi7.1g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine50%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PORK JERKY, SWEET KOREAN BBQ RECIPE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 7.1g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti