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ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine50g84.9% dell'energia
Grassi1.8g3.1% dell'energia
Carboidrati7.1g12.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
50g (84.9%)
Grassi
1.8g (3.1%)
Carboidrati
7.1g (12.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine50.0g
Grassi1.8g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine100%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL BEEF contiene 214 kcal. Fornisce 50g di proteine, 1.8g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium