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ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein50g84.9% der Energie
Fett1.8g3.1% der Energie
Kohlenhydrate7.1g12.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.9g
Protein
50g (84.9%)Fett
1.8g (3.1%)Kohlenhydrate
7.1g (12.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein50.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein100%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL BEEF JERKY, ORIGINAL BEEF enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 50g Protein, 1.8g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten