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MOONG DAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie460kcal / 100g
Proteine20g22.2% dell'energia
Grassi20g22.2% dell'energia
Carboidrati50g55.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
20g (22.2%)Grassi
20g (22.2%)Carboidrati
50g (55.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie460kcal
Proteine20.0g
Grassi20.0g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine40%
Grassi totali31%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga164minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MOONG DAL mostrano 460 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 20g di grassi totali e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti