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LIGHTLY SALTED RICE CAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine7.9g8.7% dell'energia
Grassi4g4.4% dell'energia
Carboidrati79g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
7.9g (8.7%)
Grassi
4g (4.4%)
Carboidrati
79g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine7.9g
Grassi4.0g
Carboidrati79.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHTLY SALTED RICE CAKES contiene 395 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 4g di grassi e 79g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium