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LIGHTLY SALTED RICE CAKES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien395kcal / 100g
Protein7.9g8.7% der Energie
Fett4g4.4% der Energie
Kohlenhydrate79g86.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.9g
Protein
7.9g (8.7%)
Fett
4g (4.4%)
Kohlenhydrate
79g (86.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien395kcal
Protein7.9g
Fett4.0g
Kohlenhydrate79.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion LIGHTLY SALTED RICE CAKES enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 4g Fett und 79g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten