Altri Snack

GOUDA CHEESE CRISPS, GOUDA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine42.9g46.2% dell'energia
Grassi46.4g49.9% dell'energia
Carboidrati3.6g3.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
42.9g (46.2%)
Grassi
46.4g (49.9%)
Carboidrati
3.6g (3.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine42.9g
Grassi46.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine86%
Grassi totali71%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOUDA CHEESE CRISPS, GOUDA CHEESE contiene 607 kcal. Fornisce 42.9g di proteine, 46.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti