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GOUDA CHEESE CRISPS, GOUDA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien607kcal / 100g
Protein42.9g46.2% der Energie
Fett46.4g49.9% der Energie
Kohlenhydrate3.6g3.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
42.9g (46.2%)Fett
46.4g (49.9%)Kohlenhydrate
3.6g (3.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien607kcal
Protein42.9g
Fett46.4g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein86%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 607 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren69Minuten
🚶♂️Gehen145Minuten
🧘♀️Yoga217Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOUDA CHEESE CRISPS, GOUDA CHEESE enthält insgesamt 607 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 42.9g Protein, 46.4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten