Altri Snack

GIANT WHEAT DURO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine3.1g7.2% dell'energia
Grassi18.4g42.8% dell'energia
Carboidrati21.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.0g
Proteine
3.1g (7.2%)
Grassi
18.4g (42.8%)
Carboidrati
21.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine3.1g
Grassi18.4g
Carboidrati21.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GIANT WHEAT DURO mostrano 245 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 18.4g di grassi totali e 21.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium