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GIANT WHEAT DURO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine3.1g7.2% dell'energia
Grassi18.4g42.8% dell'energia
Carboidrati21.5g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.0g
Proteine
3.1g (7.2%)Grassi
18.4g (42.8%)Carboidrati
21.5g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine3.1g
Grassi18.4g
Carboidrati21.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine6%
Grassi totali28%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GIANT WHEAT DURO mostrano 245 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 18.4g di grassi totali e 21.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti