Altri Snack
GARDETTO'S MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine9.4g10.4% dell'energia
Grassi18.8g20.7% dell'energia
Carboidrati62.5g68.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.7g
Proteine
9.4g (10.4%)Grassi
18.8g (20.7%)Carboidrati
62.5g (68.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine9.4g
Grassi18.8g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine19%
Grassi totali29%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GARDETTO'S MIX offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 18.8g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti