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FIERY ONION CRUNCHY RINGS, FIERY ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine11.8g14.8% dell'energia
Grassi20.6g25.9% dell'energia
Carboidrati47.1g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.5g
Proteine
11.8g (14.8%)
Grassi
20.6g (25.9%)
Carboidrati
47.1g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine11.8g
Grassi20.6g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine24%
Grassi totali32%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FIERY ONION CRUNCHY RINGS, FIERY ONION contiene 412 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 20.6g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium