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CRISPBREADS, ITALIAN HERB, ITALIAN HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine9.3g10.5% dell'energia
Grassi27.9g31.6% dell'energia
Carboidrati51.2g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
9.3g (10.5%)
Grassi
27.9g (31.6%)
Carboidrati
51.2g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine9.3g
Grassi27.9g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine19%
Grassi totali43%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRISPBREADS, ITALIAN HERB, ITALIAN HERB contiene 512 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 27.9g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium