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CRISPBREADS, ITALIAN HERB, ITALIAN HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein9.3g10.5% der Energie
Fett27.9g31.6% der Energie
Kohlenhydrate51.2g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
9.3g (10.5%)Fett
27.9g (31.6%)Kohlenhydrate
51.2g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein9.3g
Fett27.9g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein19%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPBREADS, ITALIAN HERB, ITALIAN HERB enthält insgesamt 512 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 27.9g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten