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CARNE SECA - BEEF JERKY, BUTTER & MESQUITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine67.9g80.8% dell'energia
Grassi5.4g6.4% dell'energia
Carboidrati10.7g12.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
67.9g (80.8%)
Grassi
5.4g (6.4%)
Carboidrati
10.7g (12.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine67.9g
Grassi5.4g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine100%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARNE SECA - BEEF JERKY, BUTTER & MESQUITE contiene 429 kcal. Fornisce 67.9g di proteine, 5.4g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium