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CARNE SECA - BEEF JERKY, BUTTER & MESQUITE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein67.9g80.8% der Energie
Fett5.4g6.4% der Energie
Kohlenhydrate10.7g12.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.0g
Protein
67.9g (80.8%)
Fett
5.4g (6.4%)
Kohlenhydrate
10.7g (12.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein67.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein100%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CARNE SECA - BEEF JERKY, BUTTER & MESQUITE enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 67.9g Protein, 5.4g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten