Altri Snack

BREAKFAST PACK CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie394kcal / 100g
Proteine9.1g9.5% dell'energia
Grassi4.5g4.7% dell'energia
Carboidrati81.8g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
9.1g (9.5%)
Grassi
4.5g (4.7%)
Carboidrati
81.8g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie394kcal
Proteine9.1g
Grassi4.5g
Carboidrati81.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 394 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BREAKFAST PACK CEREAL contiene 394 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 4.5g di grassi e 81.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A