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BREAKFAST PACK CEREAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories394kcal / 100g
Protéines9.1g9.5% de l'énergie
Lipides4.5g4.7% de l'énergie
Glucides81.8g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
9.1g (9.5%)
Lipides
4.5g (4.7%)
Glucides
81.8g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories394kcal
Protéines9.1g
Lipides4.5g
Glucides81.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 394 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAKFAST PACK CEREAL contient au total 394 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 4.5g de graisses et 81.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A