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BEEF STEAK, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine32.1g42.9% dell'energia
Grassi10.7g14.3% dell'energia
Carboidrati32.1g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale74.9g
Proteine
32.1g (42.9%)Grassi
10.7g (14.3%)Carboidrati
32.1g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine32.1g
Grassi10.7g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine64%
Grassi totali16%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF STEAK, ORIGINAL mostrano 357 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 10.7g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti