Altri Snack

BEEF & OSTRICH JERKY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine33.3g68.9% dell'energia
Grassi5g10.4% dell'energia
Carboidrati10g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
33.3g (68.9%)
Grassi
5g (10.4%)
Carboidrati
10g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine33.3g
Grassi5.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine67%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF & OSTRICH JERKY contiene 200 kcal. Fornisce 33.3g di proteine, 5g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium