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BEEF JERKY, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine39.3g56.4% dell'energia
Grassi12.5g17.9% dell'energia
Carboidrati17.9g25.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
39.3g (56.4%)
Grassi
12.5g (17.9%)
Carboidrati
17.9g (25.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine39.3g
Grassi12.5g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine79%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEEF JERKY, ORIGINAL contiene 357 kcal. Fornisce 39.3g di proteine, 12.5g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium