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BEEF JERKY, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine39.6g65.5% dell'energia
Grassi6.3g10.4% dell'energia
Carboidrati14.6g24.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.5g
Proteine
39.6g (65.5%)
Grassi
6.3g (10.4%)
Carboidrati
14.6g (24.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine39.6g
Grassi6.3g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine79%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF JERKY, ORIGINAL offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 39.6g di proteine, 6.3g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium